症状別のお悩み
肩こり
肩こり
肩こりの原因は人によってさまざまですが、そのなかで多く見られるのが、同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレスによるものなどがあります。そのなかで特に多いのは猫背により、首から肩、背中の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなり、肩こりを起こします。
肩こりが続くと疲労物質や老廃物などが蓄積され、体外に排出されなくなります。
血液は、酸素と栄養を送っているので血流が悪くなることによって筋肉に酸素と栄養が届かなくなり、筋肉の栄養失調という状態になります。
また、血液が流れないことによって、手や足といった末端で血液が冷やされ、冷え性という症状にもつながりますし、動脈硬化にも関わってきますので姿勢を正されることをお勧めします。
福おか整体では、肩こりの原因となっている血液を筋肉の深部までアプローチをかけて一度止めて、ある程度溜まったところで流すを繰り返し行うことで血流を良くし、筋肉もしっかり緩め効果的に肩こりを解消させます。
